Kegiatan mahasiswa Kuliah Kerja Nyata (KKN) Universitas Negeri Malang (UM) Semester Antara 2022/2023 di Desa Senggreng, Kecamatan Sumberpucung, Kabupaten Malang kali ini mengangkat tema “Sehat Bugar dan Bersih” dengan tujuan meningkatkan perilaku hidup sehat pada masyarakat. Perilaku hidup sehat menjadi faktor penting karena dapat memperkecil kemungkinan terjangkitnya penyakit.
Kamis, 22 Juni 2023, tim KKN UM Desa Senggreng 2023 menyelenggarakan program senam pagi dan sosialisasi hidup sehat bagi siswa-siswi SD Negeri 1 Senggreng. Kegiatan diawali dengan senam pagi yang diikuti oleh puluhan murid dari kelas 1 sampai kelas 5. Siswa-siswi antusias mengikuti gerakan senam yang dipandu oleh instruktur dari tim KKN UM Desa Senggreng 2023. Alunan musik turut menyertai semangat para murid dalam memeriahkan senam pagi yang dilaksanakan pukul 06.45 WIB sampai 07.30 WIB.
Setelah mengikuti senam pagi, murid SD kelas 3 diarahkan menuju ruang kelas untuk mengikuti kegiatan sosialisasi hidup sehat. Tim KKN UM Desa Senggreng 2023 menyampaikan edukasi terkait bagaimana cara meningkatkan perilaku hidup bersih dan sehat, mulai dari sesi badan bersih, kegiatan sehat, dan lingkungan sehat. Mereka juga memandu praktik sikat gigi dan cuci tangan yang benar secara bersama-sama. Kegiatan tersebut bertujuan memahami langkah-langkah yang benar dalam menjaga pola hidup sehat.
Pada setiap akhir sesi juga diadakan kuis bagi siswa guna memastikan mereka benar-benar memahami materi yang disampaikan. Siswa-siswi memiliki antusias yang tinggi dalam mengikuti kuis, bahkan di antara mereka saling berebut untuk bisa menjawab pertanyaan. Kegiatan sosialisasi berlangsung selama 45 menit, kemudian diakhiri dengan pembagian hadiah berupa susu dan roti.
Rangkaian program ini dilanjutkan dengan mengajak siswa-siswi SD pada jenjang kelas 1 hingga kelas 5 untuk berolahraga bersama di lapangan desa. Sesi olahraga ini menggunakan permainan tradisional agar murid SD Negeri 1 Senggreng dapat menjaganya tetap lestari.
Olahraga diawali dengan permainan kucing kejar tikus. Para murid kelas 1 dan 2 saling bergandengan tangan hingga membentuk lingkaran besar, lalu menentukan siapa yang menjadi kucing dan siapa yang menjadi tikus. Anak yang menjadi kucing berposisi di luar lingkaran, sementara anak yang jadi tikus berada di dalam lingkaran. Cara bermain permainan ini cukup mudah. Murid yang menjadi kucing harus mendapatkan tikus yang ada di dalam lingkaran, sedangkan anak lain yang membentuk lingkaran harus mempertahankan tikus agar tidak ditangkap oleh kucing dengan cara jongkok dan merendahkan tangan ketika kucing hendak masuk ke dalam lingkaran.
Di sisi lain lapangan, terdapat siswa-siswi kelas 3 dan kelas 4 yang terbagi menjadi dua kelompok untuk melakukan permainan ular naga. Olahraga ini dilakukan dengan cara membentuk 2 kelompok yang masing-masing beranggotakan 10-15 orang. Para murid baris memanjang sambil saling memegang pundak dan terdapat 2 orang berpegangan tangan sebagai gerbang. Setelah itu, dua kelompok tersebut saling bergerak melingkar kian kemari bagai naga yang berjalan dengan diiringi lagu yang dinyanyikan oleh para murid.
Tim KKN UM Desa Senggreng 2023 juga mengajak murid kelas 5 untuk bermain sepak bola. Sesi olahraga ini berlangsung selama 60 menit. Melalui programsenam pagi dan sosialisasi hidup sehat di SD Negeri 1 Senggreng ini diharapkan siswa-siswi dapat lebih memahami kegiatan dalam meningkatkan perilaku hidup sehat dan dapat meningkatkan kebugaran serta konsentrasi dalam kegiatan sehari-hari.
Menurut kepala SD Negeri 1 Senggreng, Siti Mahfudiyah, kegiatan ini sangat bagus mengingat siswa-siswi memiliki waktu luang di sekolah karena sudah tidak adanya kegiatan pembelajaran sampai hari pembagian rapor. Program ini tentunya juga dapat membuat badan bergerak lebih aktif serta bisa meningkatkan kebugaran murid. Ditambah lagi, pada akhir semester seperti ini tidak ada class meeting atau pertandingan antar kelas sehingga siswa-siswi bisa memiliki kegiatan dan menambah keceriaan mereka melalui program senam pagi dan sosialisasi hidup sehat.
Penulis : Austin’s Sukma Wijaya & Yusril Ananta Baharrudin
Penyunting : Wulan Suci
Tulisan ini berasal dari kontributor dan diterbitkan sebagai bagian dari rubrik sepesial #SiaranKKNUM2023 yang bertujuan untuk mendokumentasikan kegiatan KKN mahasiswa Universitas Negeri Malang
